请用语音读文章网友提问：
冰箱里有一壶薏米红豆水。好久不见了。我能吃吗？
最佳回答：
没有腐坏的可以吃。
豆类是高蛋白食物。深受细菌和微生物的喜爱。薏米红豆水存放过久。食用前观察是否有变质。变质的薏米红豆水食用后容易出现肠胃不适。
而且薏米红豆水放久了之后。它们的营养价值降低了。没有太多食用价值。建议喝薏米红豆水。想喝就喝，想煮就煮。
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本文标题：薏仁红豆水放久了可以吃吗
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