请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢喝牛奶。但是我妈说奶粉更有营养。想问问大人是喝牛奶还是奶粉？
最佳回答：
看情况吧。
不管是成人还是婴儿。在选择牛奶还是奶粉的时候，最重要的是根据个人需求来做决定。与牛奶相比。奶粉需要冲泡。喝没有牛奶方便。
但经过加工，奶粉中的营养成分含量有所下降。但有些奶粉会添加其他微量元素。它还富含营养。如果想补充微量元素。可以选择奶粉。
而且牛奶里的成分更天然。营养破坏少。如果想更好的补充天然钙。建议选择牛奶。
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本文标题：大人喝牛奶还是奶粉好
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