薄荷叶泡水的功效

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网友提问：

我吃薄荷的时候一般喜欢泡在水里。但我想问薄荷叶泡水的效果？

最佳回答：

疏风清热。

薄荷叶泡水最大的作用就是散风热。这是因为薄荷叶中薄荷油的含量比较高。薄荷醇、薄荷酮等物质也存在。薄荷油具有良好的分散效果。薄荷醇和薄荷酮可以缓解头痛和神经痛。

从中医的角度来说。薄荷味辛凉。归肺经和肝经。具有疏散风热、清头目的作用。所以薄荷叶浸泡在水中，将其活性成分融入水中。喝薄荷水可以起到疏散风热的作用。

由此可见。薄荷叶泡水非常适合风热感冒初期。有头痛、眼睛发红、喉咙痛等症状的人。

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