请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢听陶的歌。我的朋友刚刚给了我一个盒子。你一次能吃一公斤樱桃吗？
最佳回答：
不建议一次吃一斤樱桃。
虽然樱桃营养丰富。但在《中国居民膳食指南（2016）》中，建议每人每天新鲜水果的摄入量为200-350g。而且每天多吃2-3种水果，营养更均衡。所以每天吃100-200克樱桃。一次吃一斤太多了。不符合健康饮食的概念。
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本文标题：樱桃一次可以吃一斤吗
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