请用语音读文章网友提问：
随便吃点就能减肥。吃多了会有什么影响？
最佳回答：
1.引起腹泻：休闲水果有很好的润肠通便作用。如果长期吃随意的水果，会降低肠道蠕动。同时也容易引起腹泻。
2.引起消化道溃疡：不经意的水果含有大量的有机酸。适量食用可以促进消化。但长期食用会导致胃酸分泌增加。这样会对胃肠黏膜造成一定的刺激。容易诱发消化道溃疡。
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本文标题：随便果吃太多有什么影响
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