随便果减肥的原理

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网友提问：

听说休闲水果可以减肥。减肥的原理是什么？

最佳回答：

水果是由发酵的青梅制成的。它是由添加桑叶粉、乌梅籽、决明子、巴拉圭茶粉、胡萝卜素和其他成分制成的。

1.郁李仁、决明子有一定的通便作用。食用后可促进肠胃蠕动。加速体内毒素和粪便的排泄和代谢。

2.木麻黄果实中的马黛粉也有清肠和脂肪的作用。适量进食有助于清除体内垃圾。从而帮助减肥。

3.水果本身是酸性的。发酵后还含有大量的酶和乳酸菌。食用后可以帮助调节肠道菌群。有助于肠道健康。同时，适量吃一点酸性食物也有助于身体脂肪的分解。从而起到减肥的作用。

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