请用语音读文章网友提问：
可以每天喝绿豆汤和蛋花吗？
最佳回答：
你不能。
不建议每天喝绿豆汤和鸡蛋花。其性寒。每天喝会增加体内的寒气。以至于体质变冷。此外，绿豆汤富含蛋白质。每天吃会增加肠胃负担。很容易消化不良。夏天建议每周喝2-3次。冬天少喝酒。另外，脾胃虚寒的人也要少喝。
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本文标题：绿豆汤冲鸡蛋花可以天天喝吗
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