请用语音读文章网友提问：
在健身房锻炼的时候不小心拉伤了腹肌。想问腹肌劳损后还能跑吗？
最佳回答：
不建议腹肌劳损后继续跑步。
腹肌劳损后，由于软组织挫伤，疼痛等。尽量避免腹肌运动。从而避免受伤肌肉部位充血。影响恢复或引起继发性劳损。跑步是一项全身运动。腹肌也需要力量。所以不建议腹肌劳损后继续跑步。
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本文标题：腹肌拉伤能跑步吗
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