晚上吃樱桃好还是白天吃好
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晚上吃樱桃好还是白天吃好

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网友提问:

我非常喜欢吃樱桃。但是我总是在晚上吃樱桃。感觉不太好。请问你是晚上吃樱桃还是白天吃?

最佳回答:

白天吃好。

晚上吃樱桃是相对而言的。白天可以更合适。因为在白天。肠胃的消化功能比晚上强。食物的消化吸收会更好。

所以白天吃樱桃。樱桃的营养可以更充分的被吸收。白天的时候。食用樱桃的数量也可以适当增加。可以增加到5左右。

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上一篇 2022-04-19
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