网友提问:
我非常喜欢吃樱桃。但是我总是在晚上吃樱桃。感觉不太好。请问你是晚上吃樱桃还是白天吃?
最佳回答:
白天吃好。
晚上吃樱桃是相对而言的。白天可以更合适。因为在白天。肠胃的消化功能比晚上强。食物的消化吸收会更好。
所以白天吃樱桃。樱桃的营养可以更充分的被吸收。白天的时候。食用樱桃的数量也可以适当增加。可以增加到5左右。
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本文标题:晚上吃樱桃好还是白天吃好
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