虫草花煮多久能吃

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网友提问：

买了些艾草花。但是不知道要煮多久。你能用鸡肉炖两个小时吗？

最佳回答：

艾花汤要煮2个小时左右才能出锅。

昆虫花不能生吃。哪怕是凉着吃。你还需要先煮一下，然后焯一下。一般来说，新鲜的艾草花需要很短的烹饪时间。烹饪只需要大约5分钟。晒干的艾花多用于煲汤。如果煮熟了，大约需要20-30分钟。但是它通常用冷水和汤料一起煮。出锅前煮2小时左右。这有利于艾草花药效的分离。帮助人体更好的吸收营养。还可以品尝到味道像汤的艾草花。味道更好。

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