秋葵女人能吃吗

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网友提问：

最近在菜市场看到有秋葵卖。但是不知道能不能吃。想问秋葵女能吃吗？

最佳回答：

是的。

秋葵又脆又嫩。看起来像胡椒。但是没有辣椒辣。煮熟的秋葵吃起来又脆又多汁。非常好吃。黄秋葵含有许多营养成分，如维生素A、胡萝卜素、维生素C、糖、蛋白质和许多矿物质。很有营养。

男女都可以吃秋葵。这对你的健康有好处。对女人来说。黄秋葵含有较多的维生素c，食用后可以帮助女性美白肌肤。

而且秋葵中的粘稠物质还能促进身体的胃肠蠕动。促进消化。特别适合一些有便秘症状的女性。除了这些。秋葵还有很多功能，比如降血脂，增强身体免疫力。非常适合女性食用。

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