睡回笼觉对身体有好处吗
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睡回笼觉对身体有好处吗

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网友提问:

我非常喜欢睡在笼子里。但是不知道对身体好不好。请问,睡在笼子里对身体好吗?

最佳回答:

有一定的好处。

对某些人来说。仅仅是醒来并不能让大脑保持兴奋。你可以在笼子里睡一会儿。让大脑重新调整。重新活跃起来。让人彻底打扫干净。

假期的时候。还有通宵或者夜班的人。人体过度疲劳。睡在笼子里可以补充睡眠。恢复体力。

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