喝一杯无糖奶茶会胖吗
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喝一杯无糖奶茶会胖吗

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网友提问:

最近我在家呆的时间太多了。我变胖了。但是中午朋友带回来一杯无糖奶茶。那么喝一杯无糖奶茶会胖吗?

最佳回答:

不会有大的影响。

虽然无糖奶茶里有一些糖。而且它的脂肪含量比较高。但是喝一杯无糖奶茶不算多。偶尔喝一杯不会有很大的不同。只要后期走路慢跑,就能消化。但是如果无糖奶茶喝多了。会增加胃的负担。从而囤积体内脂肪。导致肥胖。因此。奶茶的量要控制。一般一天不超过一杯。

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