烧仙草的功效和禁忌

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网友提问：

烧草很好吃。那么烧草有什么影响和禁忌呢？

最佳回答：

功效

烧草是一种源自台湾省的美食。主要是用干仙草文火熬制。加上特殊的食用淀粉。不含任何添加剂的食品。甜蜜但很酷。它含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖、钙、铁、磷等成分。营养价值和食用价值都比较高。适量食用有一定的清热解暑、解毒消肿、利尿退黄的功效。

禁忌

不适合过度食用。

虽然小茴香的营养价值和食用价值都比较高。但是，因为仙草是一种中药。过量食用容易增加胃肠道负担。有一定的副作用。不利于人体健康。因此，不建议吃太多仙草。

怕冷的人要适量进食。

对于寒性体质的人来说。不建议吃太多仙草。因为烧草很酷。过量食用容易诱发或加重病情。所以建议体寒的人吃点烧仙草。

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