网友提问:
苦瓜可以减肥。那么,苦瓜减肥有效吗?
最佳回答:
一般。
虽然苦瓜可以促进减肥。但它毕竟是一种食物。只能起到辅助减肥的作用。起不了决定性作用。以达到更好的减肥效果。好需要搭配合理的运动和规律的作息。仅靠苦瓜减肥是不现实的。
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本文标题:苦瓜减肥效果好吗
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