请用语音读文章网友提问：
葡萄干能有减肥的效果吗？
最佳回答：
不能。
吃葡萄干并不能帮你减肥。而且还有发胖的风险。葡萄干富含碳水化合物。它的热量很高。每100克葡萄干中的热量约为299卡路里。以及0.49克左右的脂肪。而且葡萄干中的糖分含量高。主要是葡萄糖。食用后能迅速被人体吸收。所以不建议肥胖或者有减肥计划的人吃葡萄干。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：葡萄干能减肥吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/61227.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/61227.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。