葡萄干熬粥糖尿病人能吃吗

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网友提问：

糖尿病人可以喝葡萄干做粥吗？

最佳回答：

糖尿病人不建议喝葡萄干粥。

1.虽然葡萄干营养丰富。但是它含有很高的糖分。所以糖尿病人如果吃葡萄干，很容易导致血糖升高。从而引起不适。

2.另外，糖尿病人不太适合喝粥。这是因为粥是大米做的。米饭是高温煮很久的。其中的淀粉很容易分解成短链碳水化合物。而且这种碳水化合物更容易被人体吸收。血糖上升越快。

所以糖尿病人一般不建议喝粥。

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