天麻什么时间吃最好

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网友提问：

最近朋友送了我一袋天麻。告诉我炖它。当天什么时候吃麻最好？

最佳回答：

可以根据个人习惯决定。

天麻能平肝、息风、止痉。可用于头痛、头晕、四肢麻木、癫痫、小儿惊风。

天麻的最佳食用时间没有明确的规定。只要符合身体疾病的症状。需要服用天麻。服用时间可以根据自己的生活习惯来决定。不管什么时候吃，都会改善疾病的症状。长期服用还能提高体质。

如果是为了治疗身体疾病。建议在医生指导下遵医嘱服用；如果是为了调理身体，预防疾病。可以根据自己的实际情况来决定。

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