请用语音读文章网友提问：
最近血压有点高。同事让我把苦瓜泡在水里喝。那么苦瓜可以泡水降血压吗？
最佳回答：
有一定的效果。但是效果并不明显。
从中医的角度来说。苦瓜干具有清热解毒、润肠通便等功效。可以排出体内残留的毒素。还能改善心血管循环。所以对降低血压有一定的作用。但其效果并不明显。对于高血压患者。还需要长期服用降压药。并注意低盐低脂饮食。定期检查。预防并发症是治疗的关键。
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本文标题：苦瓜干泡水喝能降血压吗
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