请用语音读文章网友提问：
我总是在早上敷面膜。其实我感觉不太好。想知道敷面膜的最佳时间吗？
最佳回答：
晚上。
一般来说，敷面膜的最佳时间是晚上。因为人体晚上睡觉的时候。该是身体排毒的时候了。这个时候给皮肤一定的营养。可以增强皮肤的一些排毒功效。
此时添加一个面具。没有那么多种口罩需要担心。可以用自己喜欢的面膜类型。还能防止皮肤在夜间严重缺水。而第二天起床后。脸上都是油脂之类的。
所以晚上敷面膜比较合适。而且最好在睡前半小时左右开始敷面膜。然后继续后续维护。
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本文标题：敷面膜的最佳时间
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