吃奶油喝啥消化快

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网友提问：

吃一块奶油蛋糕。我觉得有点消化不良。请问吃什么东西消化比较快？

最佳回答：

山楂泡水

奶油的主要成分是脂肪和蛋白质。山楂胃酸。能刺激胃液分泌，帮助肠胃消化。它还含有多种有机酸和脂肪酶。有机酸能增强胃液的酸度。提高胃蛋白酶的活性。促进蛋白质消化。脂肪酶可以促进脂肪的消化。所以喝山楂水可以加快奶油的消化。

茶水

茶叶中含有茶多酚、咖啡因、有机酸等物质。能刺激胃酸分泌。加速肠胃蠕动。能促进奶油消化。同时有助于代谢胃肠道内的有害物质。茶的味道很平和。不会刺激胃。

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