网友提问:
除了我们平时吃的鲜山药。和干山药。鲜山药和干山药的功效是什么?
最佳回答:
一样的效果。
除了市场上的新鲜山药。还会做成干山药。因为山药中的营养成分是一样的。功效没有区别。两者都有很好的营养价值和一定的保健作用。中医上有健脾和胃、生津益肺的作用。
会干山药。因为山药脱水了。它可以保存更长时间。必要时。这个季节可能没有新鲜的山药。可以直接用干山药。有异曲同工之妙。
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本文标题:干山药与鲜山药的功效
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