藏红花最佳饮用时间

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网友提问：

最近朋友送了我一大包藏红花。这对你的健康有好处。什么时候吃藏红花最好？

最佳回答：

没有特别的规定。

藏红花的最佳饮用时间没有特别的规定。什么时间喝对藏红花的功效没有太大影响。一般可以根据自己的爱好或者方便的时间饮用。建议饭后半小时饮用。

饭后半小时喝一杯藏红花，可以缓解油腻，促进肠胃蠕动。帮助食物消化。这个时候喝一杯藏红花比较好。另外要注意的是，如果是吸毒的人。服用时间要和藏红花的服用时间分开。服药后半小时服用藏红花效果会更好。

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