网友提问:
我想用跑步来减肥。跑步减肥没什么特别的。请问跑步的时候哪里最容易减肥?
最佳回答:
腿。
跑步是一项全身运动。是一种全身瘦身运动。但是,因为跑步是对腿部最大的锻炼。所以它对腿部的瘦身效果也是最明显的。尤其是大腿根部和臀部。两者都有明显的瘦身效果。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题:跑步最容易瘦哪里
本文地址:http://www.shenzhoubaby.com/60118.html,转载请说明来源于:生活常识网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址:http://www.shenzhoubaby.com/60118.html,转载请说明来源于:生活常识网
声明:本站部分文章来自网络,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。