请用语音读文章网友提问：
中午我去市场买了些桃子。最近在减肥期间。那么桃子适合减肥期间吃吗？
最佳回答：
可以适量食用。
减肥期间可以适量吃桃子。对减肥不会有太大影响。而且桃子的热量也不高。每100克桃子含42卡热量。属于低热量的水果。其次。桃子富含膳食纤维和多种有机酸。这些物质进入人体后。能在一定程度上刺激胃酸分泌。从而帮助食物的消化和吸收。减少身体脂肪的堆积。起到一定的减肥效果。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：桃子适合减肥时期吃吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/59558.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/59558.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。