伏天不能喝姜枣茶吗

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网友提问：

平时很喜欢姜枣茶。但是姜枣茶喝了容易上火。伏天不能喝生姜大枣茶吗？

最佳回答：

要看具体情况。

生姜和大枣是温性食材。喝姜枣茶可以滋补养生。三伏天是一年中最热的时候。这个时候，人体是开放的。容易造成阳虚。另外，有些人体质偏冷。还有三伏天天天吹空调。它使身体变得更冷。这种情况，三伏天可以喝生姜红枣茶。但是.如果身体本身燥热。三伏天不建议大量喝姜枣茶。以免加重体热。出现生气等不舒服的反应。

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