请用语音读文章网友提问：
因为最近想减肥。我只是想通过一些其他的方式来减肥。请问早上喝大蒜能减肥吗？
最佳回答：
有一定的辅助作用。
早上喝大蒜水可以帮助你减肥。因为早上起来，肠胃消化比较好。加上蒜水的消化功能。可以促进毒素和垃圾的排出。从而促进身体的新陈代谢。
所以大蒜水有助于减肥。但是不能作为主要的减肥产品。是需要适量食用的食物。以免过分刺激肠胃。
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本文标题：早上喝大蒜水能减肥吗
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