三伏天晒太阳去寒气吗
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三伏天晒太阳去寒气吗

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网友提问:

据说三伏天夏天能治冬病。三伏天晒太阳驱寒吗?

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三伏天晒日光浴可以驱除寒意。

三伏天是一年中最高的温度。一段闷热的天气。这时,体内的阳气是充沛的。三伏天的阳光。随着汗液的蒸发。体内的湿冷之气也会很快排出。但是在三伏天。从早到晚气温都很高。一般不建议刻意晒太阳。以免中暑。如果你需要阳光。故意在早上六七点。晚上7点左右晒晒太阳。

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