羊角蜜一天吃多少合适呢
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羊角蜜一天吃多少合适呢

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网友提问:

我非常喜欢吃羊角蜂蜜。那么,一天吃多少羊角蜂蜜合适呢?

最佳回答:

建议每天服用150-200克左右。

蜜瓜是一种营养价值和食用价值都很高的水果。一般人体一天吃150-200克左右。能满足人体日常能量需求。它有益于人体健康。过量食用容易导致肥胖。因为羊角蜂蜜中的糖分含量比较高。

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