请用语音读文章网友提问：
总说生病的人不能吃头发。那头发到底是什么？头发是什么意思？
最佳回答：
头发食物主要是指营养丰富。比如含有大量蛋白质或刺激性物质的食物，会诱发或加重疾病。
但一般来说，头发不是绝对的。需要根据自己的体质来决定。对于体质偏热的人。热的食物会诱发和加重发烧。对于寒性体质的人来说。寒性食物会诱发和加重寒证。所以食物不是头发。不仅仅是疾病本身。也要看个人的体质。
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本文标题：什么是发物类食物
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