绿豆汤降血压的吗

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网友提问：

最近体检查出高血压。还有人说喝绿豆汤可以降血压。是真的吗？/你不说。

最佳回答：

有一定的效果。

高血压是由于血管壁上流动的血液压力过大而引起的。血液中的钠越多，血细胞中的含水量就越高。血量会增加。会增加血管壁上的血压。

绿豆有利尿消肿的作用。可以帮助人体排出钠离子和水分。减少血管中的血量。能有效降低血液对血管壁的压力。有助于降低血压。

绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质。可以给人体补充营养。维持基本的生命活动。提高人体免疫力。对血压的控制也有帮助。

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