请用语音读文章网友提问：
我有痛风。据说痛风患者可以吃鹅蛋。其他的肉不能吃。我可以每天吃一个鹅蛋吗？
最佳回答：
这取决于个人的身体状况。
虽然鹅蛋营养丰富。但是鹅蛋也含有更多的脂肪和胆固醇。吃多了会导致血脂和胆固醇的含量上升。可能会导致肥胖。肥胖对痛风患者的控制不利。所以你需要适量进食。
建议一次吃不超过一个鹅蛋。一周就1-2次。烹饪方法主要是煮、蒸、做汤。也可以和其他少油少盐的食物一起炒。会更有营养。
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本文标题：痛风病人一天吃一个鹅蛋可以吗
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