秋葵对女人子宫好吗

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网友提问：

秋葵是一道美味的菜肴。营养价值高的菜肴。听说秋葵性寒。看来女性不能多吃生冷的食物。吃对你的健康有害。秋葵对女性子宫好吗？

最佳回答：

有一定的好处。

秋葵是一种常见的蔬菜。味道很嫩。营养价值高。黄秋葵含有果胶、牛奶多糖、粘稠液体等。适量吃黄秋葵可以促进食物的消化。加速身体新陈代谢。女性适量吃点秋葵。还能起到排毒养颜的作用。对子宫的保养也有辅助作用。

从健康的角度来看。食物的摄入量应该少而多样。吃了秋葵后，也要适量吃一些水果、鸡蛋、奶制品和禽类。均衡的营养摄入。

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