请用语音读文章网友提问：
我家有一个房间。床头对着窗户。低着头对着窗户睡觉有禁忌吗？
最佳回答：
睡觉一般不建议面对窗户。主要有以下原因：
1.是因为晚上睡觉温度下降。如果窗户是开着的。头很容易感冒。早上很容易头晕头痛。
2.另外。如果睡觉有窗户或者窗户隔音效果不好。如果外面有噪音，很容易被吵醒。影响睡眠。
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本文标题：头朝着窗户睡有忌讳吗
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