虾和火龙果能一起吃吗

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网友提问：

虾最近比较便宜。我经常在家吃虾。但是我听说吃虾有很多禁忌。那么虾和火龙果可以一起吃吗？

最佳回答：

虾和火龙果可以一起吃。但是注意不要一次吃太多。

虾的主要成分是水、蛋白质和不饱和脂肪酸。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维等营养成分。两者的营养成分不兼容。我们可以一起吃。

但是火龙果是凉的。而且虾富含蛋白质，不易消化。一起吃太多会增加消化负担。容易出现肠胃不适。

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