三伏天晒背真的管用吗

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网友提问：

很多朋友告诉我，三伏天晒背对身体有好处。我想问，三伏天晒背真的管用吗？

最佳回答：

有一定的效果。

夏天是一年中的高峰期。也是人体阳气上升到最高的时候。三伏天是夏天最热的时候。这个时候可以利用大自然的热量来滋养身体的阳气。具有补阳散寒、补中益气的功效。

三天背部日光浴可以促进身体的血液循环。对一些感冒疾病的治疗很有效。能有效去除体内寒气。改善冬季手脚冰凉。身体寒冷的症状。

但具体效果也要看个人的身体状况。如果它身体虚弱。光晒太阳是治不好病的。建议及时去医院。在医生的指导下照顾好自己。

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