菇茑和什么不能一起吃

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网友提问：

昨天我去买水果的时候，看到了一种叫蘑菇的水果。我以前从未见过蘑菇。我不太了解这种水果。有什么不能和蘑菇一起吃的？

最佳回答：

饮食要适度。没有什么特别的禁忌。

蘑菇味道鲜美，营养价值高。蘑菇果肉富含维生素、矿物质、碳水化合物等成分。吃适量的蘑菇可以生津止渴，美容养颜。有些成分大量使用会对人体产生一些不良反应。或者会强化食物的某些属性。从健康的角度来说，最好不要吃大量的蘑菇和高糖食物，促进胃酸分泌的食物，以及富含膳食纤维的食物。

提示：食量要小，要全面。这不仅吸收能量。并且避免了可能的不适。

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