请用语音读文章网友提问：
最近一直睡不好，买了个艾枕睡。那么艾蒿枕可以长期使用吗？
最佳回答：
根据情况。
长期使用艾蒿枕可以提高睡眠质量。对身体不会有副作用。一般可以用很久。但是艾叶属于中草药。具有一定的药用合理性。为经期妇女准备的。不适合使用。很容易减少月经量。甚至引起月经不调。
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本文标题：艾叶枕头可以长期用吗
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