网友提问:
听说艾叶可以煮鸡蛋。那么到底是鲜煮好还是晒干好呢?
最佳回答:
各有各的优势。
鲜艾叶和干艾叶的营养成分和功效是一样的。但是新鲜的艾叶含有更多的水和挥发物。它有明显的植物香味。煮鸡蛋更香。但是有一定的季节性。
而干燥的艾叶去除了更多的挥发物。能更好的挥发药效。煮鸡蛋更有效。而且没有时间限制。一年四季都可以煮。所以可以根据自己的情况来选择。
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本文标题:艾叶煮鸡蛋用新鲜的还是干的好
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