请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢艾叶煮鸡蛋。可以天天吃吗？
最佳回答：
每天可以适量食用。
鸡蛋富含蛋白质、脂肪等成分。是人体需要的营养素。每天都可以补充。用艾叶烹饪。可以增加艾叶的药理作用。达到调理气血的效果。
但是艾蒿有一定的药理作用。女性在经期需要根据自身情况选择食物。而且鸡蛋每天也不要吃太多。容易造成蛋白质和脂肪摄入过多。导致胆固醇增加的情况。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：艾叶煮鸡蛋可以天天吃吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/58219.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/58219.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。