请用语音读文章网友提问：
我特别喜欢油条。但是油条是高热量食物。最近，我在节食。你知道一天只吃一根油条会胖吗？
最佳回答：
不会胖。
100克油条的热量是386卡。就算吃再大的油条也只有140克。它含有大约540卡路里。而正常成年人的平均每日卡路里摄入量为1200-1500卡路里。一天只吃一根油条。只占一天总热量摄入的四分之一左右。还是满足不了基本的用热需求。不会让人长胖。但是如果一天吃油条多。这种高脂肪油炸食品容易使人发胖。
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本文标题：一天只吃一根油条会发胖吗
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