鸡胸肉没熟透能吃吗
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鸡胸肉没熟透能吃吗

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网友提问:

我今天做了一些鸡胸肉。但是第一次做饭。不知道熟了没有。如果它没煮熟我能吃它吗?

最佳回答:

不推荐。

鸡胸肉富含蛋白质。需要煮熟后才能被人体消化吸收。如果你吃未煮熟的鸡胸肉。可能会对胃造成更大的负担。腹胀、排气增多等消化不良症状。可以适量吃一些助消化的食物,帮助消化。

而且鸡胸肉含有一定的细菌和寄生虫。吃不好可能会腹痛腹泻恶心呕吐。建议多喝水,促进身体新陈代谢。加速体内食物残渣的排出。观察自己的身体状况。如果情况严重,建议及时就医。

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