柠檬泡水去皮好还是不去皮好
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柠檬泡水去皮好还是不去皮好

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网友提问:

柠檬泡水是去皮还是不去皮?

最佳回答:

没有脱皮。

柠檬泡水不需要去皮。因为柠檬皮也含有一定的营养成分。柠檬皮含有大量的天然挥发油和芳香物质。一起喝水可以让身体吸收最多的营养。

但是一定要在泡水之前把柠檬的皮洗干净。最好用盐搓。这样可以去除柠檬皮中的农药残留。

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