罗汉果一次泡一个还是半个

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网友提问：

买了些罗汉果泡水。不知道一次泡一个好还是泡半个好。

最佳回答：

根据饮用效果和饮用人数。

一般一个人喝罗汉果。最好一次只泡一半或四分之一。因为罗汉果可以反复浸泡。半个罗汉果可以冲泡1000毫升的水。足够一个人一天喝的泡沫饮料。不要喝太多。以免增加体内寒气。导致腹泻、腹痛和其他不适症状。

而且如果人多的话。最好掰一整棵罗汉果。然后泡水喝。让它的药物成分完全溶解在水中。达到清热润肺、利尿通便的功效。如果饮料中的药用成分降低了，那就太低了。不会起到应有的作用。

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