网友提问:
最近想减肥。但是我不想运动。请问每天晚上泡脚能减肥吗?
最佳回答:
不能。
减肥主要靠消耗身体的热量。同时,控制热量摄入。才能有一定的减肥效果。泡脚只是日常活动。可消耗的热量极低。只能活血化瘀。促进身体新陈代谢的功能。对减肥作用不大。
但是在锻炼的时候。控制热量摄入。你可以用热水泡脚。加速身体的新陈代谢。对减肥可以起到一定的辅助作用。
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本文标题:晚上泡脚能减肥吗
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