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跑步机和跑步机哪个减肥效果更好？
最佳回答：
跑步机减肥效果好。
踏板和跑步机都是健身器材。可以起到减肥的效果。但是如果你比较两者。跑步机的减肥效果会更好。因为跑步是一项有氧运动。运动量远远高于使用跑步机消耗的热量。
踏板机属于低运动强度。更喜欢休闲运动。所以如果你想减肥。建议使用跑步机。
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本文标题：脚踏机和跑步机哪个减肥好
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