请用语音读文章网友提问：
昨天我在水果店买了一些石榴。我以前没吃过石榴。石榴吃多了对身体有什么影响？
最佳回答：
适量食用可有润肠通便、美容养颜的功效。过量食用可能导致牙齿发酸，肠道不适。
石榴果肉营养丰富。适量吃一些石榴，可以润滑肠道，补充营养。还具有很好的美容养颜效果。但是石榴果肉中的有机酸比较多。过量食用容易产生牙酸。肠道不适。因此。不建议过量食用石榴。一天吃一个石榴左右比较合适。
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本文标题：石榴吃多了对身体有什么影响
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