请用语音读文章网友提问：
什么时候喝桑葚汁最好？
最佳回答：
要么饭后，要么饭后。
饭前半小时左右喝一点桑葚汁是非常好的。这个时候喝一点桑葚汁可以刺激食欲。从而增加食欲。一样的。饭后半小时到一小时左右也可以喝一点桑葚汁。这样可以促进肠胃蠕动。从而帮助消化。
但是尽量不要空腹喝桑葚汁。否则，桑葚汁中的果酸会对胃肠粘膜造成损害。
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本文标题：桑葚汁什么时候喝最好
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