喝桑葚汁的注意事项
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喝桑葚汁的注意事项

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网友提问:

喝桑葚汁有什么需要注意的吗?

最佳回答:

干净。

桑葚的小果粒很容易藏污纳垢。所以在榨桑葚汁之前一定要把桑葚清洗干净。最好用盐水泡一会儿。这样才能保证桑葚汁的卫生。

避免与高蛋白食物同食。

桑椹汁富含单宁酸。所以喝桑葚汁的时候尽量不要吃鱼肉牛肉之类的高蛋白食物。否则体内会产生单宁。从而降低了食物营养价值。

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