什么人不适合吃蛋白质粉

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网友提问：

我打算买些蛋白粉作为礼物。担心有人吃不上饭。请问哪些人不适合吃蛋白粉？

最佳回答：

蛋白质过敏的人

因为蛋白质中含有过敏原。有些人可能会在食用后出现过敏反应。导致皮肤瘙痒和皮疹。或者有肠胃不适的症状。所以如果你对蛋白质过敏。不适合吃蛋白粉。

婴幼儿

因为婴儿胃肠功能发育不完全。吃蛋白粉可能会引起肠胃不耐受。引起肠胃不适。所以不适合婴幼儿吃蛋白粉。

痛风人群

有些蛋白粉的主要成分是大豆蛋白。大豆富含嘌呤。吃了之后，尿酸可能会升高。导致痛风加重。

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